2017年5月7日
みなさま、こんにちは！
つんだみ
です。
先日、SUPツアーに参加してきました。
SUPとは「Stand Up Paddle board（スタンドアップパドルボード）」の略で、
バランスを取りながらボードの上に立ち、パドルで水を漕いで前進する
人気のマリンスポーツです。
水上のボードという不安定な場所でバランスを取るため、
体幹やインナーマッスルが無理なく鍛えられるといわれています。
とはいっても決して難しいスポーツではなく、
まったくの初心者の方でも30分もあればボードに立って、
八重山の青い海の上をスーイスイ散歩できちゃいます♪
この日は石垣島の川平湾近くをSUPでクルージング！
夕暮れ時の静かな海の上で聞こえてくるのは、パドルを漕ぐ水音と鳥たちのさえずりだけ。
気持ちいいなぁ～と気が緩んでうっかりバランスを間違えると、
海へ“ドボンッ”と落ちちゃいます
暑い日にはクールダウンにもなり、またそれも楽しいのです♪
はいむるぶしのアクティビティでも「SUPツアー」や「SUPヨガ」を各種ご案内しています。
みなさまもぜひチャレンジしてみてくださいね！
国内最大のサンゴ礁に抱かれた小浜島の周囲をSUPでクルージング！