マラソン練習

2020年1月12日

ハイサイ♪ 石垣島マラソンで10kmコースで密かに1位を狙っているカッキー♪です! 1月26日に開催される石垣島マラソンで10kmコースに参加するのですが、 長距離走の経験も無ければ、ここ数年は運動もあまりしていないのに、 約1ヶ月の練習で上位を狙うという無謀な挑戦をしておりますw ちなみに10kmの距離感は小浜島の地図で見るとこんな感じです。 はいむるぶしから細崎(くばさき)までが4.4kmですので、 園内をぐるっと周ってから細崎の往復が約10kmとなります。 普段ランニングをされている方は是非挑戦してみてください。 負傷しないよう身体を休めながら練習をしておりますが、 さすがに詰め込みすぎて膝が悲鳴を上げており、 正直「もう頑張らなくてもよくね!?」と悪魔のささやきが聞こえてきます。 ですが、石垣島で練習していると1~2kmで景色がガラッと変わり、 自然に包まれた道を走っていると次第に楽しくなってきて、 折り返し地点で撮った夕日を見るとまた頑張ろうとモチベーションが上がります! 小浜島も周囲16kmほどの小さな島ですが、 海が見える高台や畑などいろいろの景色が広がっています。 是非散策してみてください。 あっ!石垣島マラソンのときは交通規制がありますので、 1月26日に石垣島内をドライブを計画中の方はご注意ください。 ではでは:)